الثلاثاء الموافق 11 - فبراير - 2025م

صحة جسم الانسان

فوائد قد لاتعرفها عن السبانخ وتأثيرها صحة جسم الانسان   

  كتبت : إيمان حامد    تعد السبانخ من أهم وأفضل أنواع الخضار الذي يمكن أن يفيد جسم الإنسان ولكن هناك الملايين حول العالم لا يفضلون تناول تلك الخضروات دون...
اقرأ المزيد

سيذهلك فوائد الخرشوف وتأثيره على صحة جسم الانسان  

  كتبت : إيمان حامد    تعد الخرشوف أحد أهم الخضراوات التي تحتوي على الألياف الغذائية الصحية، تلك التي تعمل على إشباع المعدة وتعزيز صحتها وحركتها وكذلك...
اقرأ المزيد

” أحذر ” مشروب قد يؤثر بالسلب علي صحة جسم الانسان

  كتبت : إيمان حامد    يعد مشروب النعناع أحد أهم المشروبات الصحية التي يمكن الاستفادة بها في تحسين حالة الهضم، وتعزيز المناعة ضد الأمراض كما أنه مهدئ لتقلصات...
اقرأ المزيد

سيذهلك فوائد البطاطا علي صحة جسم الانسان

    كتبت : إيمان حامد    بدأ فصل الشتاء ومع برودة الطقس نحتاج ألى مصدر يشعرنا بالدفء للتغلب على برودة الطقس وتتنوع مصادر الأطعمة التي تمد الجسم بالكثير...
اقرأ المزيد

نبات القراص السيناوي وتأثيره علي صحة جسم الانسان

  كتبت : إيمان حامد    سيناء تمتلك سحرا خاصا من الجمال والطبيعة والأعشاب النادرة والصحية فهناك العديد من النباتات والأعشاب السيناوية والتي تساعد في علاج...
اقرأ المزيد

” لن تتوقف عن تناوله ” نوع من الخضار يمتلك فوائد عديدة لصحة جسم الانسان  

  كتبت : إيمان حامد    يعد الكرفس أحد أهم أنواع الخضراوات التي لها قوة غذائية تقدم مجموعة من الفوائد الصحية من دعم صحة الجهاز الهضمى إلى تنظيم ضغط الدم   أبرز...
اقرأ المزيد

أبرز فوائد التمر هندي علي صحة جسم الانسان … تعرف عليها 

    كتبت : إيمان حامد    نحتاج جميعا إلى اتباع نظام غذائي صحي يحافظ على الصحة بشكل عام وإن بعض الأطعمة والمشروبات تساهم فى صحة العظام والسيطرة فى معدلات...
اقرأ المزيد

سيذهلك تاثير تناول العنب علي صحة جسم الانسان 

  كتبت : إيمان حامد    يعد موسم العنب موسم قصير نسبياً ولكن يمتلك فوائد عظيمة على الصحة وخصوصاً بفضل غناه بمضادات الأكسدة القوية فقد اكتشفت اختصاصية التغذية...
اقرأ المزيد

مشروب سيذهلك فوائدة علي صحة جسم الانسان … تعرف عليه 

    كتبت : إيمان حامد    يرجع تناول شاي الماتشا الأخضر إلي أقدم تقاليد الثقافة اليابانية، وهو عبارة عن شاي أخضر مجفّف و المصنوع من أوراق الشجر الغنية...
اقرأ المزيد

[wysija_form id="1"]
إعلان خدماتي

جميع الحقوق محفوظة لجريدة البيان 2015

عدد زوار الموقع: 79741844
تصميم وتطوير