الأحد الموافق 05 - يناير - 2025م

صحة القلب

دراسة جديدة تكشف سر تأثير الشاي الأخضر على صحة القلب

كتب -اسامة خليل أظهرت دراسة علمية حديثة أن مركبات طبيعية موجودة في الشاي الأخضر، مثل “الكاتيكين”، قد تلعب دورًا حاسمًا في الوقاية من اضطرابات القلب والأوعية...
اقرأ المزيد

فوائد تناول الطماطم علي صحة القلب … تعرف عليها

    كتبت : إيمان حامد    تلعب الطماطم دورًا رئيسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية الصحية للقلب، حيث إن الطماطم غنية بالبوتاسيوم، وهو عنصر غذائي معروف...
اقرأ المزيد

عادات صباحية يمكن أن تعزز صحة القلب   

  كتبت : إيمان حامد    في بداية فصل الشتاء والطقس البارد يمكن أن تتأثر صحة القلب بشكل كبير بسبب قلة النشاط البدنى في الشتاء وتأثير البرد على الأوعية الدموية...
اقرأ المزيد

أطعمة تحتوي علي الكروم وتساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية .. تعرف عليها   

  كتبت : إيمان حامد    يمتلك الكروم دورا هاما في خفض مستويات الدهون الثلاثية وزيادة الكوليسترول المفيد، كما أنه يحسن أيضا حساسية الأنسولين لدى الأشخاص...
اقرأ المزيد

[wysija_form id="1"]
إعلان خدماتي

جميع الحقوق محفوظة لجريدة البيان 2015

عدد زوار الموقع: 78960635
تصميم وتطوير