السبت الموافق 11 - يناير - 2025م

جسم الأنسان

تعرف علي أهمية الزنجبيل علي جسم الأنسان

    كتبت : إيمان حامد    يؤدي ارتفاع مستويات ضغط الدم إلى أضرار جسيمة في الجسم لذلك من المهم أن تتخذ الخطوات اللازمة التي تساعدك في إدارة ضغط الدم، إلى...
اقرأ المزيد

معدن سيذهلك تأثيره علي جسم الأنسان .. تعرف عليه   

  كتبت : إيمان حامد    يعد معدن المنجنيز أحد أهم المعادن التي يحتاجها جسم الإنسان بشكل مستمر ومنتظم والتي يجب أن يحصل عليه الجسم بجرعات منتظمة وهو من أبرز...
اقرأ المزيد

دراسة حديثة تكشف عن أضرار تراجع مستوي فيتامين “ك” علي عضو هام في جسم الأنسان   

  كتبت : إيمان حامد    كشفت دراسة طبية حديثة عن أن المستويات المنخفضة من فيتامين “ك” يرتبط بضعف أداء الرئتين وصحتهما مشيرا إلي إن الأشخاص الذين تكون...
اقرأ المزيد

” أحذر ” مشروب يتسبب في الكثير من الأضرار علي جسم الأنسان 

    كتبت : إيمان حامد    يعد الشاي من أكثر المشروبات المستهلكة حول العالم كما يفضل الكثيرون تناوله مع وجبة الفطور أو بعد تناول الوجبات، كما يمكن تناوله...
اقرأ المزيد

فيتامين D وتأثيره علي وظائف جسم الأنسان 

  كتبت : إيمان حامد    جميعنا علي درايا أهمية الفيتامينات لجسم الأنسان ومن أهم هذه الفيتامينات فيتامين D وهو حيوي للعديد من وظائف الجسم أبرزها بناء عظام...
اقرأ المزيد

طريقة جديدة تقليل مقاومة الأنسولين في جسم الأنسان .. تعرف عليها   

    كتبت : إيمان حامد    يسعي الكثير إلي فقدان الوزن من خلال اتباع نظم غذائية او التمارين الرياضة ولكن لا يعلم الكثير أن لهذا تأثيرا كبيرا علي نسبة الأنسولين...
اقرأ المزيد

“صدق أو لا تصدق” تأثير تناول عصير الرمان علي جسم الأنسان

  كتبت : إيمان حامد    هناك عدد من الأمراض لا تسهم الأدوية فقط في علاجها ولكن تحتاج إلي بعض الأطعمة التي تساعد في التقليل من ألامها وعلاجها مثال علي ذلك...
اقرأ المزيد

طرق الحصول علي فيتامين D لجسم الأنسان 

  كتبت : إيمان حامد    أصبح يعاني الكثير من الناس من نقص فيتامين D نظرا لعدم تعرضهم لأشعة الشمس لفترات يستطيع الجسم فيها أن يتشبع بالفيتامين وخاصة في فصل...
اقرأ المزيد

تعرف علي فوائد خل التفاح وتأثيره علي جسم الأنسان

كتبت : إيمان حامد  يتميز خل التفاح بفوائد صحية عديدة للجسم لذلك يحرص كثيرون على تناوله حيث يتم صنع هذا النوع من الخل من التفاح الذي يتم تخميره ويباع إلى جانب...
اقرأ المزيد

[wysija_form id="1"]
إعلان خدماتي

جميع الحقوق محفوظة لجريدة البيان 2015

عدد زوار الموقع: 79089562
تصميم وتطوير