السبت الموافق 22 - فبراير - 2025م

اكتئاب

إفطار الطاقة: كيف تُساهم وجبة غنية بالسعرات في الوقاية من اكتئاب مرضى القلب؟

كتب -أسامة خليل   أظهرت دراسة حديثة أجريت في الصين أن تناول وجبة إفطار غنية بالسعرات الحرارية قد يكون له تأثير وقائي ضد الاكتئاب لدى مرضى القلب. وأشار فريق...
اقرأ المزيد

اكتئاب ما بعد الولادة وأعراضه وطرق التخلص منه 

    كتبت : إيمان حامد    هناك فترات صعبة تمر بها النساء ويمكن أن تتسبب لها في العديد من الأزمات والمشكلات التي لا يمكن حلها بسهولة ومن أصعب هذه الفترات...
اقرأ المزيد

تخلصي من اكتئاب الشتاء بهذه الطريقة

كتبت_ تغريد نظيف إذا كنتى ممن يعانون الاكتئاب فى فصل الشتاء فلا تقلقى، ينصحك المتخصصون باتباع هذه الخطوات للتخلص من اكتئاب فصل الشتاء: 1-التعرض لضوء الشمس...
اقرأ المزيد

[wysija_form id="1"]
إعلان خدماتي

جميع الحقوق محفوظة لجريدة البيان 2015

عدد زوار الموقع: 79982090
تصميم وتطوير