الإثنين الموافق 31 - مارس - 2025م
سيدتى

مي حسين أبوالفتوح ترصد : ( لا للتنمر.. لا للسلبية ..ونشأة الطفل )

 لقد ظهرت في الاونة الأخيرة ظاهرة التنمر ، ما هو التنمر وما هي أقسامه وانواعه وما هي اثاره النفسية علي الطفل وكيفية التصدي لمثل هذه الظاهرة؟ . التنمر هو سلوك...
اقرأ المزيد

مي حسين أبوالفتوح تكتب : ( الرياضة أسلوب حياة )

تأتي اهمية الرياضة من أهمية صحة الانسان ، فالانسان خلق ليكون نشيطا وقادرا علي القيام بالاعمال اليومية المعتادة . فظهرت الرياضة من قديم الأزل منذ وجود الانسان...
اقرأ المزيد

مي حسين أبو الفتوح ترصد ( هوسة الموضة )

في ظل التطور السريع تعتبر الموضة لغة تخاطب وتعبير عن الذات الشخصية كما اصبحت الملابس والموضة صناعة مهمة تدر أرباحا طائلة علي العاملين بها وتحتل مكانا مهما...
اقرأ المزيد

الموضة والاناقة مع العام الدراسي

كتبت / مي حسين ابو الفتوح         في غضون ايام قليلة سوف يطل علينا عام دراسي جديد ، وما اجمل البدايات الجميلة المشرقة أتمني أن يكون عاما مفعما بالنجاح...
اقرأ المزيد

مي حسين أبوالفتوح .. تكشف أسرار الجمال الفرعوني

(الجمال الفرعوني وأسرار لم تعرفيها من قبل) لعل أول صورة خطرت ببالك عزيزتي القارئة حينما قرأت عنوان المقال هو تمثال رأس نفرتيتي ! لا عجب أبداً في أن تكون نفرتيتي...
اقرأ المزيد

مؤسس حملة سيدات مصر ” هذه وجهة نظر “

كتب – اسلام طه  صرحت  ولاء سمير مؤسس حملة سيدات مصر قائلة بنخرج من اول يوم تصويت بعدة ملاحظات حيث يتضح انه بنهايه ايام التصويت الثلاثه سيصل العدد ل٢٠ مليون...
اقرأ المزيد

مفتاح الصحة الجيدة البعد عن السكر

مفتاح الصحة الجيدة البعد عن السكر كتبت_ تغريد نظيف أكد الدكتور رايموند في بحث أجراه بعد أن مر بتجربة مرضه وكان فيها الأطباء يائسون من حالته وهو في سن ال 45 عاما. ...
اقرأ المزيد

الصويا يقلل دهون البطن للنساء

الصويا يقلل دهون البطن للنساء   كتبت_تغريد نظيف أشار الباحثون في دراسة مبدئية للنساء اللاتي تعدين مرحلة انقطاع أن تناول فول الصويا بصفة يومية ربما يساعدهم...
اقرأ المزيد

كوب من عصير البرتقال بديل اللبن

كوب من عصير البرتقال بديل اللبن     كتبت _تغريد نظيف هل تعلمي ان كوب من عصير البرتقال يعتبر بديل قوي لكوب من اللبن؟ أكد بعض الباحثون أن عصير البرتقال الغنى...
اقرأ المزيد

فنجان قهوة يومياً يقي من “سرطان” المبيض

فنجان قهوة يومياً يقي من “سرطان” المبيض     كتبت _تغريد نظيف كشف الباحثون في دراسة عن الكافيين الموجود داخل المشروبات مثل القهوة وجدوا انه يقلل...
اقرأ المزيد

احذري الأدوية التي تساهم فى فقد الشهية

كتبت_تغريد نظيف هناك العديد من الأدوية التى تعمل على فقدان الشهية، وهذه الأدوية كانت تستخدم فى البداية لعلاج الاكتئاب، واكتشف بالصدفة أنها تساعد على تقليل...
اقرأ المزيد

احذري من قص الشعر لتقصفه

كتبت _تغريد نظيف اكد المتخصصون بأن هناك اعتقاد خاطئ لدى البعض بأن قص الشعر كل شهرين أو ثلاثة أشهر يقضى على التقصف الموجود فيه ويؤدى إلى زيادة طوله، وهذا غير...
اقرأ المزيد

تعرفي علي فوائد الارز

كتبت_ تغريد نظيف ذكرت دراسة حديثة أجريت مؤخراً أن الأرز يزخر بالعديد من الفوائد الصحية. وأوضحت الدراسة أن الأرز غنى بالألياف التى تساعد الجهاز الهضمى على...
اقرأ المزيد

ماسك الطحينة للوجه والشفاه

كتبت_ تغريد نظيف فوائد الطحينة للبشرة تعمل على تفتيح البشرة وتبيضها بشكل ملحوظ وتمحنها النضارة ماسك الطحينة والكركم المكونات: 2 معلقة صغيرة كركم – 2 معلقة...
اقرأ المزيد

فوائد ماسك الفحم النباتي للبشرة الدهنية

كتبت- تغريد نظيف     الفوائد: – يعرف عن الفحم قدرته الهائلة في الامتصاص، إذ يمتص الدهون والزيوت الموجودة على البشرة ويتركها نظيفة غير لامعة. – يقضى علي...
اقرأ المزيد

العدد الأسبوعى
إعلانات
البنك المصري للتنميه
مقالات الكتاب
جديد الفيديو
نشرتنا البريدية
[wysija_form id="1"]
إعلان خدماتي
بنك مصر

إعلان بنك مصر

البنك الزارعي
بنك التعمير والإسكان
البيان على فيسبوك
‎البيان‎

جريدة البيان

جريدة البيان صحيفة أسبوعية مستقلة تصدر عن شركة المجموعة المتحدة للصحافة والنشر ش.م.م، بترخيص من المجلس الأعلى للصحافة، وتهتم بكل ما يتعلق بالأخبار الرياضية والفنية والاقتصادية وكافة التقارير المتعلقة بالمحافظات والحوادث والقضايا المختلفة بخلاف ما يهم القارئ من أخبار السيارات والمراّة والأسرة.

آخر الأخبار

وصلات سريعة

جميع الحقوق محفوظة لجريدة البيان 2015

عدد زوار الموقع: 80732805
تصميم وتطوير