مفتاح الصحة الجيدة البعد عن السكر

كتبت_ تغريد نظيف

أكد الدكتور رايموند في بحث أجراه بعد أن مر بتجربة مرضه وكان فيها الأطباء يائسون من حالته وهو في سن ال 45 عاما.
اليوم سنه 75 ولم يصب بأي مرض خلال الخمس عشرة سنة الماضية سوى الزكام ولمرة واحده، بأن المفتاح الرئيس لصحة جيدة هو الابتعاد عن السكر نهائياً. بالإضافة إلى ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي يمد الجسم باحتياجاته.
واكد ان السكر هو سبب الإصابة بالزكام والإنفلونزا.

واضاف بأن تناول ملعقة سكر تخفض مناعة الجسم بنسبة 50%. و شرب علبة مياه غازية تنزل مناعة الجسم لمدة ٦ إلى ٨ ساعات لاحتوائه على كمية كبيرة من السكر.

واكد ان السكر يسبب الزهايمر ،وانه غذاء للخلايا السرطانية ويمكن الوقاية وعلاج السرطان بالامتناع عن السكر.

وأضاف بأن السكر يسبب جميع امراض القلب. ويسبب زيادة الوزن ويسبب تخزين الدهون ،و ان كل مرض يصيب الإنسان تجد للسكر علاقة به.

واشار الي إن الآباء لا يقبلون بأن يدخن أبناؤهم أو يشربون الكحول، ولكن يشترون لهم الحلويات التي هي أخطر من الدخان والكحول نفسه.