نورا عمرو
يعانى الجميع عند الذهاب إلى المصايف من تغير لون الوجه وظهور القشور .وقالت خبيرة التجميل “مريم يوسف” أن كل امرأة تهدف في رحلتها الشاطئية للاستمتاع باجواء الصيف، ولكن تتعرض البشرة لاشعة الشمس الضارة بالاضافة الى ان هناك بعض الفتيات اللائي لا يحبذن اللون البرونزي لبشرتهن، ويفضلن عودة الللون الطبيعي لها، ولذلك هناك بعض الخطوات لابد من أن تتخذها أثناء رحلتها الصيفية ومنها عدم الإفراط فى التعرض لأشعة الشمس الضارة، علاوة على اقتناء كريم مرطب وواقى من أشعة الشمس. مؤكدة أن الكثير من أطباء الجلدية ينصحون بعدم الاستغناء عن كريمات الحماية فى فترة المصيف.
وتضيف: عليك اختيار الوقت المناسب للتعرض لاشعة الشمس وينصح بعدم تعرض الجسم لها من 11 إلى 3 بعد الظهر، كما يجب تغطية كل أجزاء الجسم بواقى الجسم قبل 15 إلى 30 دقيقة للتعرض للشمس بما فى ذلك الأجزاء التى تغطيها الملابس، وفي حالة التعرض لأشعة الشمس لساعات طويلة لابد من إعادة استخدام الواقى على المناطق المكشوفة من الجسم أكثر من مرة، وقبل النوم عليك باستخدام ماسك الزبادي بالنشا لترطيب البشرة وتعويضها عما فقدته طول اليوم وينصح بالابتعاد التام عن الماسكات التي يتخللها الليمون في تلك الفترة حتى لا تسبب التهاب للبشرة.
بعد مرحلة الوقاية والعودة من المصيف تؤكد مريم يوسف لابد من ضرورة إعطاء وقت كاف للعناية بالبشرة بعد قضاء إجازة المصيف، واستخدام مجموعة من الكريمات المرطبة ويفضل الطبيعية منها، ويعد ماسك العسل بالزبادي احد اهم الوصفات السحرية والسريعة لعودة البشرة للون الطبيعي، ويشمل: ملعقتين صغيرتين من عسل النحل مع ملعقتين صغيرتين من الزبادى، ثم يتم وضعه على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.
وتنصح خبيرة التجميل مريم يوسف ان استخدام المكياج في المصيف ايضا له معايير، فلابد من وضع واقي الشمس قبل المكياج بنصف ساعة حتى تتشربه البشرة، ويفضل أن يكون كريم الاساس من الخامات الخفيفة وأغمق من البشرة، لتظل اهم خطوة وهو مثبت المكياج حتى لا تظهر البشرة باكثر من لون اثناء تعرضها للشمس، وينصح بعدم استخدام الماسكارا على الشاطئ، وفي حالة الضرورة تكون الماسكارا واحمر الشفاه والاي شادو بخاصية ضد الماء مع استخدام الالوان الصيفية المبهجة.