كتب محمد نوفل
ادى الفريق الأول للكرة بالنادي المصري مرانه الصباحي وهو المران الذي خصصه الجهاز الفني للفريق بالكامل لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين .
حيث اشتمل المران على وحدات تدريبية للعدو لمسافات طويلة , ثم تم تقسيم اللاعبين الى مجموعات صغيرة العدد تؤدي كل منهم عدد من الوحدات التدريبية سواء المتعلقة بالقوة أو السرعة.
كما شهد المران أداء اللاعبين لعدد من التدريبات الترفيهية المتنوعة.
هذا ويواصل الفريق تدريباته اليومية على الاستاد وذلك في اليوم الثاني لبدء فترة الإعداد للموسم الكروي الجديد.
الإعدام لنتنياهو . . محرقة شمال غزة جثامين مقطعة ومتفحمة ورضع بلا رؤوس
2 أبريل 2025 - 7:01م
صحة السويس تتابع خدمات الطوارئ في مستشفي العبور
2 أبريل 2025 - 1:52م
تموين الشرقية..ضبط 10 طن دقيق بلدي قبل تهريبه وبيعه بالسوق السوداء
2 أبريل 2025 - 2:14م
أوصت بدفن شهادتها بجوارها .. وفاة الحاجة زبيدة الحاصلة على شهادة محو الأمية فى عامها الـ87 بالمنوفية
2 أبريل 2025 - 7:20م
نهدها للعالم الصامت بالصورة . . صاروخ إسرائيلي يمزق جسد طفل غزاوي نصفين
3 أبريل 2025 - 12:26ص
ننشر وظائف شركة مياه الشرب والصرف الصحى بالبحيرة
21 يناير 2020 - 8:17م
فيديو.. شروط الحصول على منزل و10 أفدنة و3500 جنيه راتب شهرى بالوادى الجديد
7 فبراير 2020 - 10:37م
إلزام البنوك بعدم تجاوز أقساط القروض 35 % ساهم فى تراجع قروض السيارات
6 مارس 2017 - 7:54م
عاجل ..بدء تلقى طلبات تخصيص أراضى الشباب..ب 1000 جنيه للفدان
25 ديسمبر 2018 - 12:09م
هل المصريون عرب ؟
14 يوليو 2018 - 5:09م
إعلان بنك مصر
جميع الحقوق محفوظة لجريدة البيان 2015
التعليقات