كتبت : إيمان حامد
نحن علي درايا إن الآثار الضارة للتدخين لا تعد ولا تحصى منها السرطان، والتهاب الشعب الهوائية الإنسدادي المزمن، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وتغير الجلد والروح المعنوية ولكن هناك أضرار كثيرة للتدخين وخاصة علي المرأة .
سنستعرض أضرار التدخين على المرأة :-
1/ التأثيرات على الجهاز التنفسي :-
عند استهلاك التبغ تأخذ المواد الناتجة اتجاه الرئتين نحو الحويصلات الرئوية مما يتسبب في التهاب الشعب الهوائية المزمن وسرطان الرئة .
ويعد الجهاز التنفسي الأكثر تهديدا من قبل هذه الجزيئيات الناتجة عن احتراق التبغ ومنها القطران الذي يلتصق بالأنسجة والأغشية المخاطية، وخاصة الرئتان والحنجرة والبلعوم ويظل القطران أحد المركّبات الرئيسية المسؤولة عن السرطانات المرتبطة بالتدخين.
2/ التأثيرات على الفم والأنف والحنجرة :-
المواد الضارّة الناتجة عن احتراق التبغ ينتج عنها الصوت الأجش، الأسنان الصفراء، رائحة الفم الكريهة بالإضافة إلي الفقدان التدريجي للتذوق والشم.
وقد يتسبب دخان التبغ في حدوث عملية التهابية عندما تكونين مصابة بنزلة برد، يتأثر الذوق والشم مؤقتاً ولكن يحافظ التبغ على هذا الالتهاب المزمن الذي يظل ضارًا بالصحة بشكل خاص كما يجعل جسمك مهدداً للعديد من الأمراض، بما في ذلك السرطانات تسعة من كل 10 سرطانات في الأنف والأذن والحنجرة ” الفم واللوزتين والبلعوم والحنجرة ” .
3/ التأثيرات على الجلد :-
يؤثر التدخين علي الجلد فيجعل الأصابع صفراء، أظافر وشعر هش، و جلد باهت .
وتعتبر كل نفخة من السيجارة تطلق حوالي 200000 من الجذور الحرّة التي ستهاجم الجلد مباشرة مما يجعل الجلد أقل ليونة، والبشرة رمادية وتظهر التجاعيد الأولى.
4/ التأثيرات على القلب والأوعية الدموية :-
يؤثر التدخين علي القلب والأوعية الدموية عن طريق تلك المواد الموجودة في دخان التبغ عبرأغشية الحويصلات الرئوية ثم تدخل مجرى الدم ثم ينتقل هذا الدم إلى القلب.
والقلب هو الذي سيعيد توزيعه عبر الشرايين، في جميع أنحاء الجسم ولكن هذا دون الاعتماد على أول أكسيد الكربون الذي يحل محل الأكسجين في الدم.
وقد أوضح الدكتور إيفان برلين: “أول أكسيد الكربون، الناتج عن الاحتراق، سوف يرتبط بخلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين في الدم، والنتيجة الدم أقل غنىً بالأكسجين”، مما يؤدي إلى انخفاض قدرة الجهاز التنفسي، والتعب المزمن، ومقاومة الجهد البدني، وضعف أداء العضلات نتيجة لهذا النقص في الأكسجة.
5/ التأثيرات على الجهاز الهضمي :-
يقوم النيكوتين بدوره في تحفيز حركة الأمعاء لكن النتيجة عندما يتوقف الشخص عن التدخين، يعاني عموماً من الإمساك لمدة شهر وهو ذلك التوقيت الذي تستعيد فيه حركة الجهاز الهضمي توازنها.
وقد أشار الدكتور إيفان برلين إلي أنه على المدى الطويل يكون آثار التبغ على الجهاز الهضمي هي أكثر إثارة للقلق ظهور تقرحات في المعدة، وخطر الإصابة بالسرطان.
6/ التأثيرات على الدماغ :-
يشعر المدخن بتأثير النيكوتين مع أول نفث للسجائر.
وقد ألقي الدكتور إيفان برلين الضوء علي أن جزيئات النيكوتين دقيقة للغاية أقل من 2 ميكرون كلما صغر حجم الجسيمات، زاد نزولها إلى أعماق الرئتين ووصلت بسرعة إلى الدورة الدموية الشريانية حيث سيتم نقلها مباشرة إلى الدماغ .
وهناك ميزة أخرى للنيكوتين يتم تحويله وإزالته من الدم عن طريق الكبد في أقل من ساعتين وذلك نظراً لكونه مادة تسبب الاعتياد عليها للغاية، فإنَّ الرغبة الشديدة في تناول الطعام تنتشر بسرعة كبيرة في الدماغ .