كتبت :سالي عبدالعزيز 

اسباب السعال المستمر من قبل الطبيب من خلال فحوصات محددة، ونحن هنا في هذا المقال يمكننا أن نذكر لك بعض هذه الأسباب التي قد تسهل معرفة علاج تلك الحالة من السعال المستمر، لذلك تابع معنا المقال التالي.

اسباب السعال المستمر تهيج الشعب الهوائية بعد البرد أو الأنفلونزا وهو من أكثر اسباب السعال المستمر شيوعا التي يمكن التنبؤ بها، حيث يذكر الخبراء أنه بعد العدوى سواء بسبب البرد أو عدوى

الضغط النفسي

الضغط النفسي خاصة إن كان مزمن يمكن أن يجعل البرد يستمر لفترة أطول، وللتغلب على السعال قم بالتخفيف من التوتر والعوامل التي تزيد من مرضك، لذلك احصل على قدر كاف من الراحة، على الأقل قم بالنوم لمدة 7 إلى 8 ساعات.

عدم شرب ما يكفي من السوائل عندما تكون مصاب بالبرد أو الأنفلونزا، ستحتاج إلى شرب المزيد من السوائل، والماء والعصير والحساء يمكن أن يساعدوا على تخفيف المخاط في مجرى التنفس، أما الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين فهي خيارات سيئة،

في النهاية إن استمر لديك السعال أو ازداد سوءا بعد أسبوع قم باستشارة الطبيب وتأكد من الحصول على العلاج المناسب.