كتبت / هند فارس

ان الإصابة بسرطان البروستاتا والخضوع للعلاج الإشعاعي ينتج عنه العديد من الآثار الجانبية، ولكن هذه الدراسة وجدت طريقة للتخفيف منها.

كشفت دراسة جديدة ان ممارسة الرجال لليوغا تساعدهم في الحفاظ على جودة حياة وتخفف من الاثار الجانبية لاولئك الرجال الذين يخضعون للعلاج الاشعاعي لسرطان البروستاتا.

حيث تعتبر اليوغا نوع من انواع التمارين الرياضية التي تهدف الى التركيز على قوة الشخص ومرونة جسده وحتى تنفسه والجمع فيما بينهم بطريقة معينة من اجل الوصول الى الاسترخاء والتامل. وتعرف اليوغا بفوائدها العديدة على الانسان وصحته، فوجدت الدراسات السابقة ان ممارسة اليوغا تحسن من اعراض الاصابة بالتهاب المفاصل arthritis.

والان توصل الباحثون القائمون على الدراسة بقيادة الباحثة الدكتورة نيها فابيوالا Dr. Neha Vapiwala بان اليوغا من شانها ان تساعد مرضى سرطان البروستاتا الذين يخضعون للعلاج الاشعاعي، فهذا النوع من العلاج يترافق مع اثار جانبية تؤثر على جودة حياة المريض.

فالاثار الجانبية المترتبة على العلاج الاشعاعي تشمل:

التعب الشديدضعف الانتصاب erectile dysfunctionسلس البول urinary incontinen

واستهدف الباحثون بدراستهم 68 شخصا مصابا بسرطان البروستاتا ويخضعون للعلاج الاشعاعي، ووافق 45 منهم القيام بممارسة اليوغا لـ 75 دقيقة مرتين اسبوعيا خلال فترة علاجهم.

ولاحظ الباحثون بعد تتبع المشتركين ان 18 مشتركا انسحبوا من حصص اليوغا لتعارضها مع وقت العلاج الاشعاعي، في حين ان باقي المشتركين الذين مارسوا اليوغا اشاروا بان جودة حياتهم تحسنت بعض هذه الحصص.

واكد المشتركون الذين مارسوا اليوغا بان التعب لديهم قد قل، في حين بقيت الاعراض الاخرى (ضعف الانتصاب وسلس البول) كما هي.

لذا اشار الباحثون ان اليوغا من شانها ان تقلل من الشعور بالتعب الناجم عن العلاج الاشعاعي الذي يخضع له مرضى سرطان البروستاتا وذلك بسبب زيادة تدفق الدم في العضلات لديهم.

الا ان الاعراض الاخرى المرافقة للعلاج الاشعاعي يجب دراستها والعثور على امر ما يساعد ويساهم في التخفيف منها كما افاد الباحثون القائمون على الدراسة.